Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2023
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 100,28g | Karb: 133,03g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Блины на Молоке, 1 WIN Коллаген, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Makan Malam: Щука Жареная, Mr. Ricco Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: SPAR Запеканка Творожная с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|