Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 69,14g | Prot: 66,93g | Karb: 115,24g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Самокат Греческий Йогурт Орехи-Злаки 5,8%. Makan Siang: Капучино, Сметана , Сырники, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Котлета Куриная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Мраморная, Sababa Хумус Чили, Doctor Grain Хлебцы Паприка, Томаты и Базилик. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victoriaopen
|