Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2015
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 29,96g | Prot: 93,02g | Karb: 58,26g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg, eckrich eckrich turkey links, V8 Purple Power, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Makan Siang: Mushrooms, Roasted Chicken Breast, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Barilla Thin Spaghetti, Swanson Swanson Chicken Broth 100% Fat Free. Makan Malam: Michelob Ultra Light Beer, Braised Cabbage, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|