Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 81,53g | Prot: 95,16g | Karb: 165,22g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Лунское Море Крем Кальмар, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, ВкусВилл Панкейки Классические, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верный Булочка Мамма Миа. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Свинина, Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Макароны. Makan Malam: Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Майма Молоко Халуми, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Camilan/Lainnya: Барinoff Сироп Кокос, Зерница Крендельки с Солью, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lemurian
|