Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 61,25g | Prot: 85,41g | Karb: 218,28g.
Makan Pagi: Muscle Nut Арахисовая Паста Шоколад Кокос , Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Organic Valley Масло Гхи Ghee, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», WKUP Энергетик, Арбуз, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Organic Valley Масло Гхи Ghee, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Malam: Белогорье Печенье Затяжное, Коровка из Кореновки Мороженое , Плюшка Московская, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка. Camilan/Lainnya: Яйцо, Виноград, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лук, Дикси Кабачок, Куриный Фарш. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|