Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2350 kkal
|
Lemak: 101,86g | Prot: 73,63g | Karb: 285,11g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, ВкусВилл Кукурузные Хлопья в Шоколаде , ВкусВилл Йогурт Греческий Обезжиренный с Глазированными Кукурузными Хлопьями в Шоколаде. Makan Siang: Snickers Сникерс. Makan Malam: ВкусВилл Блины с Карамельно Банановой Начинкой , Konti Супер Контик Шоколадный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Акульчев Венские Вафли с Бананом, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Валемидин. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|