|
полтора года без диеты
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 91,50g | Prot: 82,83g | Karb: 162,99g.
Makan Pagi: Мегамарт Говядина с Овощами, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Gorilla Энергетический Напиток. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Яблоко, Тимоша Чак-Чак Медовый, Мороженое Пломбир, Шефмаркет Куриная Поджарка с Овощами и Травами. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan porsevivan
|