Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2015
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 44 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
597 kkal
|
Lemak: 28,67g | Prot: 21,21g | Karb: 64,95g.
Makan Pagi: Bizcochos Dulce, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Green Peas. lagi...
|
|
2078 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauragiselle90
|