Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 20,09g | Prot: 36,33g | Karb: 236,39g.
Makan Pagi: Bran Bread, Tea with Milk, Egg Omelette. Makan Siang: Bananas . Makan Malam: Date, Grapes, Wheat Chapati, Tea with Milk, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Plain Yoghurt. Camilan/Lainnya: Lemon Danish Pastry . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
|