Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 74,28g | Prot: 64,39g | Karb: 184,15g.
Makan Pagi: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Щебекинская Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный 1 Сорт, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Кефир 2,5% . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatusicBr
|