Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 161,27g | Prot: 124,28g | Karb: 22,16g.
Makan Pagi: Другой Хлеб Кето-Булочки Беззлаковые с Семенами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Беларусь Сыр Монблан National 50%, Красная Икра Икра Горбуши, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный, КЕТО булочки. Makan Siang: Вастэко Топленое Масло Гхи, КЕТО булочки, Беларусь Сыр Монблан National 50%, Другой Хлеб Кето-Булочки Беззлаковые с Семенами, Зеленый Листовой Салат, Сахалин Рыба Нерка Камчатская. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fismaria.arh
|