Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 104,51g | Prot: 59,92g | Karb: 90,35g.
Makan Pagi: Оладушки Кабачковые, Хумус, Сливочное Масло, Яйцо, Лосось, Болгарский Перец, Помидоры, Artfruit Авокадо Хасс , Burcu Kahvaltılık Sos. Makan Siang: Eti Bidolu, Eti Canga Gold. Makan Malam: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Баклажан, Помидоры, Кабачок, Морковь, Картошка, Желтая Летняя Тыква, Огурец (без Кожуры), Dardanel Ton Ton Balık. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|