Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 120,21g | Prot: 77,64g | Karb: 58,84g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Табрис Котлета по-Домашнему Свино-Говяжья. Makan Siang: Говядина Отварная, Pomato Резаные Помидоры с Оливковым Маслом, Чесноком и Орегано. Makan Malam: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|