Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 34,88g | Prot: 91,05g | Karb: 141,22g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Makan Siang: Сахар, Кофе, Свиной Фарш (Приготовленный), Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Пшеничная Каша, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Ararat Кабачковая Икра. Makan Malam: Магнит Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Винегрет без Масла, Сахар, Кофе, Ашан Кальмары Сушеные, Свиной Фарш (Приготовленный). Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkaptichka31
|