Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 58,25g | Prot: 134,46g | Karb: 110,07g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Увелка Рис Жасмин. Makan Siang: DopDrops Миндальная Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе. Makan Malam: Ehrmann Протеиновый Пудинг . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|