Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 44,82g | Prot: 76,52g | Karb: 164,15g.
Makan Pagi: Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Pain Intégral, Yoplait Petit Yoplait. Makan Siang: Notre Jardin Carottes, Barilla 5 Cereali , Ratatouille Maison, Oeuf, Graines de Chia Séchées, Fruit de la Passion, Delisse Fromage Blanc 3%. Makan Malam: Ethiquable Chocolat Noir 85% Madagascar, Ananas, Oranges, Malo Fromage Frais, Picard Dos de Cabillaud, Notre Jardin Carottes, Radis. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mel539285
|