Daftar  |  Masuk

Jurnal tatiana10525, 01 Okt 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
54,9 kg Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.    Sisa: 4,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Oktober 2023:
1309 kkal Lemak: 47,36g | Prot: 50,14g | Karb: 174,32g.   Makan Pagi: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Богдаша Молоко 1,5%. Makan Siang: Коломенское Вафли с Халвой, Суп из Сайры, Лимак Хлеб Подовый. Makan Malam: Лимак Хлеб Подовый, Станция Молочная Молоко 3,2%, Коломенское Вафли с Халвой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tatiana10525


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.