Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 37,15g | Prot: 35,86g | Karb: 136,43g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Желе, Мандарин, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Бабушкина Крынка Сметана 20%, Фрутоняня Мясное Пюре Говядина. Makan Malam: Пельмени, Сухари. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan annnutakyz
|