|
Спасибо тебе, моё Тело 🙏
Хотя я тревожилась мыслями и плохо спала этой ночью, и ты совсем не отдохнуло
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 63,35g | Prot: 49,05g | Karb: 27,23g.
Makan Pagi: Яйцо, Agenyz Масло МСТ. Makan Siang: 137 Degrees Миндальное Молоко, Малина, Galbani Маскарпоне, Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Пятерочка Авокадо, Киноа (Вареный), Семга Жареная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|