Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 49,65g | Prot: 99,23g | Karb: 131,83g.
Makan Pagi: Одари Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Малиновое Варенье, Блины на Молоке. Makan Siang: Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Творог 5%. Makan Malam: Картошка Вареная, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Творог 5%, Изюм, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AinurRus
|