Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 106,94g | Prot: 91,67g | Karb: 117,26g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад 85%, Курица Вареная, Куриный Бульон, Банан, Кофе (Эспрессо), Жареное Яйцо, Эмиль Молоко 4%, Твердый Сыр Пармезан. Makan Siang: Чайхона Самса с Бараниной, Бахетле Лагман с Бараниной. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga32
|