Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
1090 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 75,38g | Karb: 83,94g.
Makan Pagi: Хлеб, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Makan Siang: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, NL International Коктейль Лимонное Печенье. Makan Malam: ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jl_khl
|