Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
993 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 44,84g | Karb: 96,70g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Вязанка Сливушки Сосиски . Makan Siang: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гречка с Тушенкой. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|