Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
1522 kkal
|
Lemak: 98,54g | Prot: 126,44g | Karb: 27,50g.
Makan Pagi: Оливки, Бекон (Жареный), ITLV Маслины без Косточки, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Свинина Запеченая, Омлет или Яичница. Makan Siang: Шампиньоны Тушеные, Приготовленный Лук, Простоквашино Сливки 10%, Бекон (Жареный), Печень Куриная Жареная. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonova1234
|