Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
1389 kkal
|
Lemak: 79,55g | Prot: 63,69g | Karb: 104,34g.
Makan Pagi: Pan de Salvado, Mani King Pasta de Maní. Makan Siang: Menoyo Mayonesa, Pan de Salvado, La Campagnola Jardinera , Paladini Chorizo Fresco de Cerdo. Camilan/Lainnya: Emeth Mermelada , Mani King Pasta de Maní, Pan de Salvado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentingutierres2
|