Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
1290 kkal
|
Lemak: 64,99g | Prot: 68,81g | Karb: 111,16g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Wiltmann Edel Salami, Rama Rama, Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Maggi Bologneser Gratin. Makan Malam: Milbona High Protein Double Choc Pudding. Camilan/Lainnya: Popcorn, Pflaumen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|