Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2319 kkal
|
Lemak: 82,24g | Prot: 125,68g | Karb: 276,65g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (2), Kurma, Kurma, Kurma, Tahu Bacem, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Tempe Bacem, Pisang Apel, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Makan Siang: Kurma, Indomilk Good To Go Banana Strawberry (250ml(, Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar (1), Kurma, Kurma, Kurma, Dada Ayam, Dada Ayam, Alpukat. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edisetiawan
|