Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
1106 kkal
|
Lemak: 35,20g | Prot: 70,15g | Karb: 128,12g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Рисовая Мука, Творог Зернёный 4%, Банан. Makan Siang: Тунец, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Orasi Кокосовое Молоко, Добрый Ананасовый Сок, Orion Чокопай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fleurum 🌸
|