Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
2378 kkal
|
Lemak: 112,02g | Prot: 91,85g | Karb: 253,61g.
Makan Pagi: Tesco Chocolate Croissant , Tesco Mozzarella Slices, Tesco Tomato & Herb Pasta, Heck Chicken Italia. Makan Siang: Lemonade, Shake Shack Shack Burger. Makan Malam: Greggs Pepperoni Pizza. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|