Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
785 kkal
|
Lemak: 18,41g | Prot: 20,52g | Karb: 129,50g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Goldähren Bauernschnitten. Makan Siang: Sun Snacks Salzbrezeln. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|