Jurnal svetlanakokunina, 30 Sep 23

неделю на интервальном голодании 16/8, где 8 часов кушаю без подсчёта калорий( исключила сладкое, мучное), за неделю -1,5 кг

78,5 kg Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.    Sisa: 8,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.