Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
629 kkal
|
Lemak: 20,49g | Prot: 23,36g | Karb: 90,53g.
Makan Pagi: Активиа Биойогурт Злаки, Leaftogo Collagen, Энержи Драйн Эффект, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Ирга, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Mission Deli Лаваш Деревенский. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|