Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
500 kkal
|
Lemak: 26,70g | Prot: 31,00g | Karb: 33,10g.
Makan Pagi: 無糖豆漿. Makan Siang: 家樂福 薑汁燒肉. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 總匯點心包, 藤澤 杏仁小魚乾. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|