Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2015
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2015:
|
1666 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 113,36g | Karb: 160,05g.
Makan Pagi: Marks & Spencer Luxury Hot Cross Buns, Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Makan Siang: Asda Wholemeal Pitta Bread, Fresh Ham. Makan Malam: Tuna Fish Salad. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Goragon
|