Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
1480 kkal
|
Lemak: 72,79g | Prot: 108,40g | Karb: 76,13g.
Makan Pagi: Жизнь Март Сендвич с Запеченой Курицей и Яичным Скрамблом, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Pobeda Темный Шоколад с Цельным Фундуком без Сахара. Makan Siang: Жизнь Март Филе Куриное с Тушеной Капустой, Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси. Makan Malam: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Перекресток Салат с Индейкой Барбекю, Перекресток Сырники. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наденька72
|