Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1842 kkal
|
Lemak: 68,26g | Prot: 112,26g | Karb: 178,99g.
Makan Pagi: SPAR Баклажаны с Овощами , Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Жареное Яйцо, Британские Пекарни Оладьи, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Makan Siang: Шаурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Нектарин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Bombbar Topping Сгущенка, Сырные Палочки. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatanacolor
|