Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
876 kkal
|
Lemak: 23,91g | Prot: 63,51g | Karb: 93,01g.
Makan Pagi: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Свитлогорье Молоко 2,5%. Makan Malam: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Хайнц Кетчуп Итальянский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Шебекинские Гнезда. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizavettach
|