Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
1370 kkal
|
Lemak: 68,42g | Prot: 55,33g | Karb: 7,91g.
Makan Pagi: из Лавки Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, ВкусВилл Кокосовое Масло, Egg. Makan Siang: Galbani Сыр Моцарелла, Kania Majonez, Boiled Egg, Young Green Onions. Makan Malam: Абрау-Дюрсо Брют. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|