Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 56,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
1841 kkal
|
Lemak: 93,10g | Prot: 54,43g | Karb: 209,25g.
Makan Pagi: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Сметана , Простые Пельмени, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, SPAR Филе Куриное в Сливках, Гречка Отварная. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки, Nina Farina Тараллини Классические, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Груша, Belvita Печенье. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|