Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
2032 kkal
|
Lemak: 98,22g | Prot: 96,95g | Karb: 195,82g.
Makan Pagi: Мюсли с Фруктами, Яйцо Куриное, Laska Сирок, Яготинский Сырок. Makan Siang: Макароны с Овощами, Яйцо, Житомирські Ласощі Sunnyland, Nixe Tuna In Brine. Makan Malam: Флинт Гренки с Томатом, Помидоры, Комо Сыр Мягкий Insalata. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KisLinkaaa
|