Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1711 kkal
|
Lemak: 59,92g | Prot: 113,61g | Karb: 156,60g.
Makan Pagi: ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Увелка Рис Жасмин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" , Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|