Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
1462 kkal
|
Lemak: 55,96g | Prot: 130,65g | Karb: 111,72g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе, Barilla Спагетти . Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|