Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
1188 kkal
|
Lemak: 54,89g | Prot: 68,45g | Karb: 115,42g.
Makan Pagi: Лента Сыр, Овсяноблин Лиса, Пицца с Ветчиной, Мясу Быть! Холодец. Makan Siang: Farfor Пицца Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Котлеты Рыбные Треска. Makan Malam: Vici Снежный Краб. Camilan/Lainnya: Vici Снежный Краб. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svoi_cheloveg
|