Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
1579 kkal
|
Lemak: 81,64g | Prot: 77,91g | Karb: 131,44g.
Makan Pagi: Herta Finesse Bruschetta Style, REWE Vollkorn Tortillas, Gut & Günstig Frischkäse, Rote Paprika, Tomaten, Ei, Aldi Hirtenkäse. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ikea Plantbullar, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Rote Paprika, Olivenöl, Zwiebeln. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frankensteinsmonster
|