Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
1494 kkal
|
Lemak: 81,49g | Prot: 72,37g | Karb: 117,00g.
Makan Pagi: CasanCrem CasanCrem Light, Huevo Revuelto, Pan de Salvado, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Tarta de Jamón y Queso. Camilan/Lainnya: Macrobiotica Galletas de Arroz Multicereal, Mani King Pasta de Maní Natural, Frutillas, Genser Mix Multisemillas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan caro.lopez
|