Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
2901 kkal
|
Lemak: 133,68g | Prot: 89,20g | Karb: 336,20g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Варенька Джем Вишнёвый , Станция Молочная Творог Обезжиренный . Makan Siang: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. Makan Malam: ВкусВилл Улитка с Корицей и Грецким Орехом , ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью, ВкусВилл Чизкейк Малиновый, ВкусВилл Блины с Карамельно Банановой Начинкой , Вкусвилл Медовик, Twix Twix Солёная Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|