Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
654 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 35,44g | Karb: 71,13g.
Makan Pagi: Flash Ultra Energy, Chikalab Chocolate Protein Bar Coconut Flavor, Кофе с Молоком. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mwomio!
|