Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
1234 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 52,28g | Karb: 96,17g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Bionova Протеиновый Шейк Шоколад. Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Гранд. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nat_1981
|