Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
1358 kkal
|
Lemak: 77,98g | Prot: 90,34g | Karb: 57,02g.
Makan Pagi: Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Голубика, Волоконовское Стерилизованное Молоко Концентрированное, Вареное Яйцо, Перекресток Инжир Свежий. Makan Siang: Nilambari Шоколад Горький с Изюмом и Миндалем, Nilambari Шоколад Молочный на Кешью Капучино, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Листья Салата, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Дорадо. Makan Malam: Greenmania Паста Арахис и Шоколад, DopDrops Shoko Milk Nuts, Волоконовское Стерилизованное Молоко Концентрированное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вастэко Топленое Масло Гхи, Паштет из печени индейки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Кабачок, Яйцо. Camilan/Lainnya: Голубика, Эклер Ванильный Sweet. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irinarusakova
|