Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1638 kkal
|
Lemak: 103,31g | Prot: 92,57g | Karb: 90,44g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Сыр Российский, Хлеб Черный, Свинина Отварная. Makan Malam: Дыня, Хлеб Черный, Сыр Российский, Макароны из Цельной Пшеницы. Camilan/Lainnya: Свинина Отварная, Сыр Российский, Хлеб Черный. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sega2
|